雖然很努力但是聲音還是不行，原本今天想幫小農把他辛苦種的黑米做團購推廣出去，只好用圖文說...

雖然很努力但是聲音還是不行，原本今天想幫小農把他辛苦種的黑米做團購推廣出去，只好用圖文說明
鮮蔬拌黑米飯
食材：高麗菜絲、番茄丁、香菇絲、豌豆莢丁、黑米飯1碗、荷包蛋一做
做法：鍋中放少許油將香菇絲炒香，加番茄丁、高麗菜絲、豌豆莢丁及水一起煮熟，最後拌入黑米飯即可
#黑米料理
#瘦身料理
黑米團購

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